Update Time : 2018.04.25 14:39

問屋町健やかLetter（レター）は、組合員の皆様の健康づくりに組合が少しでもお力添えできたら、という想いで創刊いたしました。これから健康づくりのための情報を毎月お届けいたします。
 
目指せ「短命県返上」！
 
下記のバックナンバーリスト内PDF欄の download リンクからダウンロードいただき、是非ご一読ください。

 


｢問屋町健やかLetter｣バックナンバー

＞平成30年発刊

　　　　　　　　　　
No. 発刊号 発刊日 トップ記事 データ
019 第19号 平成30年1月22日 1週間のくねくね体操で
キレのあるカラダに若返り！		 download
020 第20号 平成30年2月20日 動脈硬化＆認知症からカラダを守れ！
〜葉酸に秘められたチカラ〜		 download
021 第21号 平成30年3月20日 STOP突然死！
ちょいキツ運動で強い心臓づくり		 download
022 第22号 平成30年4月20日 食べてないのに突然発症！?
食物アレルギーの新常識		 download
023 第23号 平成30年5月23日 だるさ スタミナ切れ 乾燥肌
体調不良の原因判明！		 download
024 第24号 平成30年6月20日 加齢臭対策は、メタボ改善から！ download
025 第25号 平成30年7月23日 肺ストレッチで体が変わる！
呼吸コントロール		 download
026 第26号 平成30年8月20日 せきが止まらない！歯が溶ける！犯人は胃？ download
027 第27号 平成30年9月20日 免疫力アップ！唾液の健康パワー！ download
028 第28号 平成30年10月26日 マイナス３％の奇跡！ダイエットの新常識 download
029 第29号 平成30年11月26日 巨大血栓を作らない！脳梗塞・寝たきり予防 download



＞平成29年発刊

　　　　　　　　　　
No. 発刊号 発刊日 トップ記事 データ
007 第7号 平成29年1月20日 血糖値スパイクが危ない！
〜密かに蔓延する万病の元〜		 download
008 第8号 平成29年2月20日 つらい冷え性が改善！
〜血管若返り術〜		 download
009 第9号 平成29年3月21日 脳を活性化＆血糖値をダウン！
〜新発見骨ホルモン〜		 download
010 第10号 平成29年4月24日 血管を強くしなやかに！
〜ピーナッツがもつチカラ〜		 download
011 第11号 平成29年5月24日 ウイルス＆細菌を撃退！
〜口内フローラ新健康術〜		 download
012 第12号 平成29年6月27日 日本人の身体に異変？
〜骨・筋肉の力をビタミンDで甦らせろ！〜		 download
013 第13号 平成29年7月24日 睡眠負債が危ない！
〜“ちょっと寝不足”が命を縮める〜		 download
014 第14号 平成29年8月21日 大腸がんにならないぞ！
〜なりにくい体を手に入れる方法〜		 download
015 第15号 平成29年9月22日 座りすぎ大国日本！
〜忍びよる健康リスク〜		 download
016 第16号 平成29年10月26日 油断大敵！
〜保有者一千万人 胆石の真実〜		 download
017 第17号 平成29年11月20日 血圧サージにご用心！
〜命を縮める血圧の高波〜		 download
018 第18号 平成29年12月14日 コレステロールの新常識！
〜第3のコレステロール〜		 download



＞平成28年発刊

　　　　　　　　　　
No. 発刊号 発刊日 トップ記事 データ
001 創刊号 平成28年7月20日 追跡！糖質制限ダイエットの落とし穴 download
002 第2号 平成28年8月22日 血液のチカラ向上作戦！
〜脳梗塞・心筋梗塞で死なないために〜		 download
003 第3号 平成28年9月20日 見抜け動脈硬化！守ろう血管！
〜動脈硬化を見抜く３つのサイン〜		 download
004 第4号 平成28年10月31日 出た！便秘新対策で劇的改善！
〜「うつ伏せゴロゴロ寝運動」で便秘を解消〜		 download
005 第5号 平成28年11月21日 まさか！ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇！
〜肝臓に優しいダイエット２つのポイント〜		 download
006 第6号 平成28年12月27日 寝返りを増やして腰痛解消！
〜腰痛を元から断つ方法〜		 download